Strona główna >> Warsztaty

     Czas lata to wspaniały moment na urozmaicenie diety świeżymi sezonowymi owocami i warzywami. Wybór mamy naprawdę ogromny, dzięki temu nasze menu może być naprawdę wyszukane. Mimo to warto wiedzieć, jak letnie jedzenie może wpłynąć na nasz stan zdrowia podczas jesieni, kiedy grypa i przeziębienia stają się naszym utrapieniem, jakie produkty sprzyjają odkładaniu się tzw. wilgoci w naszym organizmie, blokując prawidłowy przepływ energii w meridianach i jakie napoje odpowiednio nawilżą nasz organizm. Poza tym wiele informacji na temat:

Czy słońce jest szkodliwe?

     Terapeutyczny wpływ kontaktu z wodą ( morze, jeziora, rzeki) na stan naszego organizmu przez wiele kolejnych zimnych miesięcy? I wiele innych letnich porad! cena 180 zł od osoby (w tym: wykład lekarza, dwie osoby prowadzące warsztaty, stanowisko pracy (max 2 osoby na stanowisko), produkty, skrypt z przepisami i materiałami, ciepłe napoje / herbatki).

     Warsztaty odbywają się zależnie od dnia: w soboty w godz: 13.00 - 18.00 w Zespole Szkół Gastronomicznych przy ul. Poznańskiej 6/8 w samym centrum Warszawy.

     UWAGA! Na miejscu można kupić książki na temat zdrowego odżywiania wg Pięciu Przemian.

     W trakcie każdych warsztatów przede wszystkim gotujemy! Każde stanowisko wyposażone w kuchnię, naczynia, sztućce i produkty spożywcze przeznaczone jest dla maksymalnie 2 osób. Prowadzący warsztaty podaje autorskie przepisy i kieruje kolejno pracami, aby w rezultacie zostały ugotowane wszystkie przewidziane na dane warsztaty potrawy. W ten sposób każdy uczestnik ma możliwość praktycznego zetknięcia się z kuchnią i nauczenia się gotowania zdrowych potraw samodzielnie tak, aby mógł tę wiedzę wykorzystać w dalszym życiu.

     Wspólnie gotujemy kilka posiłków, poznając tajniki kuchni wg Pięciu Przemian, poznajemy także techniki, które pozwalają nam osiągnąć sukces w kuchni i dają pewność, że dania będą smaczne i zdrowe.