Każda przyszła mama jest ciekawa, jak maluszek rozwija się w jej brzuchu. Już na początku stanu błogosławionego studiuj kalendarz przebiegu ciąży - dzięki niemu dowiesz się, jak rośnie dziecko i jak będzie się zmieniać Twoje ciało. Nie zapominaj też o systematycznych badaniach, które dadzą Ci pewność, że płód rozwija się prawidłowo.
Pierwszy trymestr: niezbędne badania potwierdzające prawidłową ciążę
Na początku ciąży możesz być senna i odczuwać poranne nudności. Wprawdzie trudno zauważyć jeszcze większy brzuszek, ale Twoje piersi nieco urosły. Nie daj się zwieźć pozorom - dziecko, chociaż jest jeszcze malutkie (w 13. tyg. ma zaledwie 7 cm i kilkanaście gram wagi), intensywnie się rozwija.
Pamiętaj o wizytach u lekarza i badaniach. W pierwszym trymestrze ciąży powinnaś:
Drugi trymestr: badania, które należy wykonać zgodnie z kalendarzem ciąży
Jeśli przebieg ciąży jest prawidłowy, drugi trymestr okaże się dla Ciebie najpiękniejszym etapem. Poczujesz pierwsze ruchy dziecka i zaczniesz w pełni czuć się mamą. Znikną wszelkie dolegliwości z początku ciąży, a do opuchniętych nóg i bólu pleców - tak charakterystycznych dla kolejnego trymestru będzie jeszcze daleko. Pomiędzy 14. a 26. tygodniem ciąży nie zapomnij:
Trzeci trymestr: prawidłowa ciąża na ostatniej prostej
Pod koniec ciąży możesz czuć się zmęczona i obolała, a jednocześnie szczęśliwa, że wkrótce powitasz na świecie córeczkę lub synka. Najwyższy czas na skompletowanie wyprawki, a pod koniec 8. miesiąca także na przygotowanie torby do szpitala (najlepiej jednej do porodu, jednej na pobyt w szpitalu i jednej z ubraniami, w których przyjedziecie do domu).
Na ostatnim okresie ciąży musisz liczyć się z tym, że:
Jeśli minął termin porodu, a maluszkowi nie śpieszy się na świat, lekarz zaleci badanie KTG co 2-3 dni. Po 41. tyg. dostaniesz skierowanie do szpitala.
[1] Kalendarz wizyt kontrolnych, świadczeń profilaktycznych i badań diagnostycznych w ciąży fizjologicznej wg standardu opieki okołoporodowej, Fundacja "Rodzić po Ludzku" wg tzw. standardów opieki okołoporodowej (Dziennik Ustaw Nr 187 z dn. 7.10.2010 poz. 1259)
[2] j.w.
[3] j.w.
→ Krwawienia w ciąży
→ Basen w ciązy
→ Opiekunka cieżarnej
→ Ciąża zagrożona
→ Masaż ciążowy
→ Cukrzyca ciażowa