Twoja Ciąża - serwis dla kobiet w ciąży Strona startowa    Twoja Ciąża - serwis dla kobiet w ciąży Dodaj do ulubionych     Projektowanie stron WWW, Toruń DRUKUJ
Forum
Chat
Blog
 
Tommee Tippee B...
38.75 PLN
Tommee Tippee 2...
20.00 PLN
 
 
KinderKraft Jol...
149.00 PLN
Smoby Cotoons 2...
134.00 PLN
 
 
Jane Muum
949.00 PLN
X-Lander X-Move
1579.00 PLN
 
Przyrost wagi w ciąży

Przyrost wagi w ciąży

       Podczas ciąży w naturalny sposób kobieta przybiera na wadze. Jednakże powinno się dbać, aby przyrost ten nie był ani zbyt duży co może przerodzić sie w otyłość ani zbyt mały, co skutkuje niedowagą. Do oceny masy ciała można posłużyć się formułą Body-Mass-Index

BMI= waga ciała [kg]

( wzrost [m] )2

       Poniżej przedstawione sa zależnościwskaźnika BMI. Możesz również obliczyć swój własny czynnik oraz przyrost wagi w ciąży korzystając z kalkulatora



Czytaj dalej -> ...

     Prawidłowy przyrost masy ciała kobiety pod koniec okresu ciąży zależy od wagi kobiety sprzed momentu zajścia w ciążę. Opis wyników:

  • poniżej 19 -> masa ciała przed zajściem w ciążę była zbyt niska (niedowaga)

  • 19 - 24 -> masa ciała przed zajściem w ciążę była prawidłowa

  • powyżej 24 -> masa ciała przed zajściem w ciążę była zbyt duża (nadwaga)

  • powyżej 30 -> otyłość

     Przy prawidłowej wadze fizjologicznej, przyrost masy ciała w czasie ciąży wynosi średnio 11 - 13 kg. Kobiety z niedowagą masy ciała sprzed ciąży powinny przytyć więcej natomiast kobiety z nadwagą powinny znacznie bardziej kontrolować przyrost wagi. Poniższy wykres ilustruje przyrost wagi ciała kobiety w całym okresie ciąży (kliknij na obrazku aby powiększyć).

ciąża - przyrost wagi w okresie ciąży

     W okresie trwania ciąży kobieta powinna przynajmniej raz w tygodniu kontrolować swój przyrost wagi. Jedynie w 3 pierwszych miesiącach i w ostatnim tygodniu ciąży nie ma konieczność sprawdzania wagi. Poniższa tabela pokazuje prawidłowy przyrost wagi:

Waga w ciąży - idealny przyrost*
13 - 15 tydzień3 x 250g = 750g
16 - 18 tydzień3 x 300g = 900g
19 - 22 tydzień4 x 350g = 1400g
23 - 24 tydzień2 x 400g = 800g
25 - 26 tydzień2 x 450g = 900g
27 - 38 tydzień12 x 500g = 6000g
39 tydzień1 x 250g = 250g
całościowy przyrost11000g
* - wg Będziemy Rodzicami Barbary Nees-Deleval

     Jednocześnie należy pamiętać, że waga w ciąży może zmieniać się w innym rytmie. Zmiana przyrostu wagi uwarunkowana jest od wzrostu, budowy ciała, wagi przed ciążą. Część kobiet może przybrać na wadze tylko 6 - 8 kg kiedy inna kobieta nawet ponad 15 kg i nie ma to wpływu na prawidłowy przebieg ciąży. Za każdym razem należy swój przyrost wagi kontrolować i konsultować z lekarzem ginekologiem.

     
 
 
Loading




 

Newsletter

 

Horoskop dla mamy

 

Horoskop dziecka

 

Pogoda w Twoim mieście

 

Serwis poleca