Twoja Ciąża - serwis dla kobiet w ciąży Strona startowa    Twoja Ciąża - serwis dla kobiet w ciąży Dodaj do ulubionych     Projektowanie stron WWW, Toruń DRUKUJ
Forum
Chat
Blog
 
Tommee Tippee B...
38.75 PLN
Philips Butelka
18.00 PLN
 
 
Smoby Cotoons 2...
133.00 PLN
Hop-Sport Łóşec...
139.00 PLN
 
 
Peg Perego Book
1366.00 PLN
X-Lander X-Move
1565.00 PLN
 
Przyrost wagi w ciąży

Przyrost wagi w ciąży

       Podczas ciąży w naturalny sposób kobieta przybiera na wadze. Jednakże powinno się dbać, aby przyrost ten nie był ani zbyt duży co może przerodzić sie w otyłość ani zbyt mały, co skutkuje niedowagą. Do oceny masy ciała można posłużyć się formułą Body-Mass-Index

BMI= waga ciała [kg]

( wzrost [m] )2

       Poniżej przedstawione sa zależnościwskaźnika BMI. Możesz również obliczyć swój własny czynnik oraz przyrost wagi w ciąży korzystając z kalkulatora



Czytaj dalej -> ...

     Prawidłowy przyrost masy ciała kobiety pod koniec okresu ciąży zależy od wagi kobiety sprzed momentu zajścia w ciążę. Opis wyników:

  • poniżej 19 -> masa ciała przed zajściem w ciążę była zbyt niska (niedowaga)

  • 19 - 24 -> masa ciała przed zajściem w ciążę była prawidłowa

  • powyżej 24 -> masa ciała przed zajściem w ciążę była zbyt duża (nadwaga)

  • powyżej 30 -> otyłość

     Przy prawidłowej wadze fizjologicznej, przyrost masy ciała w czasie ciąży wynosi średnio 11 - 13 kg. Kobiety z niedowagą masy ciała sprzed ciąży powinny przytyć więcej natomiast kobiety z nadwagą powinny znacznie bardziej kontrolować przyrost wagi. Poniższy wykres ilustruje przyrost wagi ciała kobiety w całym okresie ciąży (kliknij na obrazku aby powiększyć).

ciąża - przyrost wagi w okresie ciąży

     W okresie trwania ciąży kobieta powinna przynajmniej raz w tygodniu kontrolować swój przyrost wagi. Jedynie w 3 pierwszych miesiącach i w ostatnim tygodniu ciąży nie ma konieczność sprawdzania wagi. Poniższa tabela pokazuje prawidłowy przyrost wagi:

Waga w ciąży - idealny przyrost*
13 - 15 tydzień3 x 250g = 750g
16 - 18 tydzień3 x 300g = 900g
19 - 22 tydzień4 x 350g = 1400g
23 - 24 tydzień2 x 400g = 800g
25 - 26 tydzień2 x 450g = 900g
27 - 38 tydzień12 x 500g = 6000g
39 tydzień1 x 250g = 250g
całościowy przyrost11000g
* - wg Będziemy Rodzicami Barbary Nees-Deleval

     Jednocześnie należy pamiętać, że waga w ciąży może zmieniać się w innym rytmie. Zmiana przyrostu wagi uwarunkowana jest od wzrostu, budowy ciała, wagi przed ciążą. Część kobiet może przybrać na wadze tylko 6 - 8 kg kiedy inna kobieta nawet ponad 15 kg i nie ma to wpływu na prawidłowy przebieg ciąży. Za każdym razem należy swój przyrost wagi kontrolować i konsultować z lekarzem ginekologiem.

     
 
 
Loading




 

Newsletter

 

Horoskop dla mamy

 

Horoskop dziecka

 

Pogoda w Twoim mieście

 

Serwis poleca