Uzależnienie od komputera u dzieci i młodzieży

      

Ostatnie lata pokazały, że uzależnienie od komputera, nie dotyka wyłącznie osób dorosłych . cierpi coraz większa liczba dzieci i młodzieży. Nic dziwnego . wirtualny świat, który jest na wyciągnięcie ręki. Świat Internetu staje się odskocznią od codziennych problemów. Jakie są objawy uzależnienia od komputera u dzieci i młodzieży oraz jak sobie z nim radzić?

Jeżeli zauważysz u Twojego dziecka symptomy takie jak problemy z koncentracją, senność, zaniedbywanie obowiązków . w tym gorsze wyniki w nauce, znaczne pogorszenie relacji z rówieśnikami czy całkowita rezygnacja z wcześniejszych zainteresowań na rzecz Internetu, wiedz, że właśnie zapaliła się .czerwona lampka.. Nie działaj na własną rękę . lepiej, żeby zajął się tym specjalista, na przykład z Poradni Harmonia (https://poradnia-harmonia.pl/). Dokładnie wysłucha, zwerbalizuje problem i postawi diagnozę oraz zaproponuje dobrą formę leczenia. Uzależnienie to z pewnością trudna sprawa, dlatego warto okazać dziecku wsparcie.

Zacznij od uświadomienia dziecku, że rzeczywiście ma problem. Psycholodzy sugerują, aby w takich chwilach zacząć od ustalenia żelaznych reguł, obowiązujących całą rodzinę: ustalcie wspólnie limit czasu na granie oraz godzinę wyłączania komputera. Bardzo ważne jest zaobserwowanie, w jakich sytuacjach Twoje dziecko ucieka w świat wirtualny, tracąc kontakt z tym realnym. Uzależnienie od komputera bowiem, ma taki sam mechanizm jak uzależnienie od narkotyków czy alkoholu i także jemu towarzyszą problemy społeczne, emocjonalne i rodzinne. Jeżeli sytuacja trwa już długo i zdecydowanie wymyka się spod kontroli, warto skorzystać z pomocy psychologa dziecięcego (https://poradnia-harmonia.pl/psycholog-dzieciecy-warszawa/). Proces terapii, którą specjalista taki zaleci, może objąć również całą rodzinę. Warto pamiętać, że dziecko, które jest uzależnione, ma częste i intensywne huśtawki nastroju, może przejawiać agresywne zachowanie i niechęć do innych ludzi, w tym członków własnej rodziny. Jeżeli problem dotyczy nastolatka, mogą dojść również trudności wieku dojrzewania. Takie nawarstwienie się różnych okoliczności może być problemem dla rodziców, którzy nie wiedzą, jak poradzić sobie z zaistniałą sytuacją. Trzeba wtedy pamiętać o dyspozycyjności terapeuty, który okaże rodzicom uzależnionej osoby pomoc, a także przydatne w takich sytuacjach wsparcie.

Każde uzależnienie to trudny do przejścia przez rodzinę problem. Jeżeli zaczyna niepokoić Cię zachowanie Twojego dziecka, nie czekaj . umówi wizytę u specjalisty. Zdecydowanie łatwiej jest wyleczyć osobę uzależnioną z nałogu, kiedy jego objawy są dopiero początkowe. Nie wstydź się korzystać z pomocy psychologa czy terapeuty!